Persönliche Bestzeit beim 31. DKV Brückenlauf
Gestern habe ich bereits zum vierten Mal beim 31. DKV Brückenlauf am Kölner Rheinufer mitgemacht, aber noch nie war ich annähernd so schnell unterwegs wie in diesem Jahr. Im Vergleich zu meiner ersten Teilnahme im September 2006 habe ich mich um fast 30 Minuten verbessert.
Urkunde 31. DKV Brückenlauf
Die Zeit blieb gestern bei 01:22:03 Stunden stehen, damit habe ich in der Gesamt- wertung einen sehr guten 865. Platz erreicht, in meiner Alterklasse bin ich mit Platz 124 ganz nah an die Top 100 herangelaufen. Die 10 Kilometer Durchgangszeit war sogar schneller wie bei meinem bisher besten Lauf über diese Distanz.
Nachdem ich bei meinem letzten Start im Jahr 2009 nach 01:35:23 Stunden ins Ziel gekommen bin, habe ich mich innerhalb dieser zwei Jahre um fast 15 Minuten verbessert. Damit bin ich sehr zufrieden und hoffe das ich den Halbmarathon im Rahmen des Köln Marathons am 2. Oktober 2011 unter zwei Stunden schaffe.
Dort liegt meine Bestzeit vom Köln Marathon im Oktober 2010 noch bei 2:28:26!
Die Fotos vom Start- und Zielbereich am Schokoladenmuseum habe ich ja bereits gestern veröffentlicht.
[...] mit knapp unter 30 Minuten auch sehr gut um meine bisherige Bestzeit, die ich im letzten Jahr mit 1:22:03 aufgestellt habe, zu unterbieten. Auch nach 10 Kilometern lag ich mit der Zwischenzeit von 50 [...]